Почему во рту ощущение сухости. Причины и устранение сухости во рту

Быстрый переход по странице

Многие заболевания сопровождаются дискомфортными ощущениями в ротовой полости, а также нарушением функционирования слюнных желез.

Сухость во рту или по-научному – ксеростомия – явление распространенное, приносящее пациенту значительные неудобства. В норме ротовая полость должна всегда омываться слюной: в дневное время наблюдается обильное выделение секрета, а в ночное – умеренное. Если в течение суток человек ощущает сильную жажду, сухость и жжение во рту — это весомый повод обратиться к доктору.

Сухость во рту — причина какой болезни?

Резкое и внезапное ощущение сухости во рту очень часто возникает после употребления соленой, острой или копченой пищи. Обычно это явление через несколько часов прекращается, поэтому переживать по этому поводу не стоит.

Тем не менее, если патологическое и дискомфортное явление присутствует длительное время, а также наблюдается сухость во рту ночью, то это реальный повод для беспокойства. Рекомендуется консультация у специалиста, дополнительное обследование и лечение, но, а пока разберемся причиной какой болезни является сухость во рту и факторами возникновения подобного состояния.

Вероятные причины сухости языка, а также пересыхания и неприятного ощущения во рту с учетом нормального функционирования желез, вырабатывающих слюну:

• Гипергликемия

Это резкое повышение уровня глюкозы в крови (учитывая норму — 3,5-5,5 м/моль). Чаще всего причина этому состоянию – сахарный диабет 1 типа и . Также на рост концентрации глюкозы могут повлиять и другие нарушения эндокринной системы (акромегалия, тиреотоксикоз, глюкагонома).

При гипергликемии отмечается тошнота, сухость во рту, частое мочеиспускание, а также сильная жажда – пациент за сутки может выпить 5-6 литров воды, а при чрезмерном повышении сахара – до 10 литров.

Во время терапии определенными медикаментами («химия» при лечении онкологии, атропин, группа психотропных и мочегонных препаратов, антибактериальные средства) может возникнуть такое побочное явление, как чувство сухости и стянутости в ротовой полости. Это абсолютно нормально и после терапевтического курса все восстанавливается.

Если во время лечения возникли дополнительные симптомы, которые, в свою очередь, также могут стать причиной патологического явления (например, губ, миндалин в связи с побочным воздействием антибиотика), то следует об этом сообщить лечащему врачу.

• Обезвоживание организма

Состояние возникает во время высокой потери влаги – при лихорадке, обильной рвоте, жидком стуле, кровопотере. Частая сухость во рту является «звоночком» тому, что организм необходимо восполнить жидкостью.

Если речь идет о легком течении болезни, то больному требуется давать больше жидкости: чай, теплую воду, раствор Регидрона. При тяжелых симптомах следует обратиться в стационар для оказания квалифицированной помощи (лечение самого заболевания, включая регидратационную терапию).

• Патологические изменения в коре головного мозга , ухудшение проводимости нервных импульсов.

Это приводит к нарушению отдельных структур головного мозга и периферических функций, отвечающих за работу слюнных желез и иннервацию нервных окончаний в ротовой полости.

В этот пункт можно отнести такие патологии, как болезнь Паркинсона, Альцгеймера, кровоизлияния (обширный инсульт или микроинсульт), .

• Злоупотребление алкогольными напитками

Сильная жажда с похмелья объясняется выраженной интоксикацией.

Дело в том, что этиловый спирт (а также продукты его распада) организмом воспринимается, как опасное вещество, которое нужно быстро переработать и вывести. Для достижения цели используется очень большое количество воды, поэтому на утро приходит «сушняк» и сильная жажда.

• Курение

Втягивая дым от сигареты, происходит осушение слизистой оболочки рта и глотки, в результате чего хочется пить или прополоснуть горло.

• Заболевания пищеварительной системы

Сюда можно отнести такие патологии, как , язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит, панкреатит, эзофагит.

Отклонения от нормы работы органов желудочно-кишечного тракта негативно отражаются на состоянии ротовой полости ( и сухость во рту). Причины могут крыться в нарушении кислотности, процесса пищеварения и выработки ферментов.

• Острый клинический синдром , развивающийся на фоне заболеваний или повреждений органов брюшной полости.

Сюда следует отнести патологии, требующие срочной госпитализации – аппендицит, холецистит, прободная язва, кишечная непроходимость. Кроме сухости во рту у пациента возникает боль в животе, рвота, расстройство стула, лихорадка.

• Нарушение носового дыхания

Проблемы свободного носового дыхания могут возникнуть на фоне аденоидных разрастаний, полипоза и искривления перегородки. Это приводит к осушению слизистой ротовой полости, так как именно она берет на себя функцию транспортировки воздуха.

• Климактерический период

Каждая женщина после 50 лет ощущает возрастные гормональные перестройки, именуемые климаксом. Это явление является причиной сухости всех слизистых, в том в числе ротовой полости.

• Тиреотоксикоз

Это состояние развивается вследствие гиперфункции щитовидной железы. Повышение гормонов, выделяемых эндокринным органом, приводит к нарушению обменных процессов в организме, на фоне чего и возникает усиленное выведение жидкости.

Кроме того, ксеростомия может возникнуть из-за нарушения работы желез, вырабатывающих слюну. Эти патологии встречаются намного реже системных заболеваний, тем не менее, при снижении влажности в ротовой полости их исключать не стоит.

Заболевания, приводящие к нарушению выработки слюны вплоть до полного прекращения, а также вызывающие болезненность, припухлость и увеличение железы:

• Эпидемический паротит (в народе – «свинка») – инфекционное заболевание, возбудителем которого является парамиксовирус;
• Сиалоаденит – воспаление, приводящее к образованию камней в слюнной железе;
• Сиалолитиаз – наличие конкрементов в протоках желез, заболевание протекает в хронической форме;
• Сиалостаз – задержка образования секрета слюнными железами;
• Болезнь Микулича – нарушение лимфатического оттока, приводящее к симметричному увеличению слюнных желез;
• Синдром Съегрена – аутоиммунное заболевание, возникающее у женщин после 40 лет и поражающее слюнные, а также глазные железы;
• Доброкачественные или злокачественные новообразования, приводящие к полной или частичной закупорке железы, в результате чего нарушается отделение ее секреции.

Также сюда можно отнести травмы слюнного «аппарата», а также его удаление или повреждение.

Ксеростомия приводит к изменению кислотности в ротовой полости, что, в свою очередь, вызывает нарушение антисептики. Другими словами – создаются отличные условия для развития патогенных микроорганизмов. Также ксеростомия нарушает питание эпителиальной оболочки ротовой полости, вызывая ее атрофацию.

Когда следует обращаться к доктору?

Поход к специалисту не должен откладываться в долгий ящик, так как важно как можно скорее разобраться с фактором, вызвавшим сухость во рту.

Причиной какой болезни может оказаться сухость во рту? Как видите, список достаточно обширный, и для правильного проведения диагностики необходимо врачу подробно рассказать об общем состоянии своего здоровья, указав на все прочие неблагоприятные изменения.

Сухость во рту может протекать следующим образом:

• выраженная жажда, частое и обильное мочеиспускание, запах ацетона в моче;
• сухость в носоглотке, болезненность;
• боль и першение в горле;
• воспаление, шершавость и трещины в уголках губ;
• ухудшение и невнятность речи;
• жжение и сухость языка, а на его поверхности – серый или белый налет;
• изменение пищевого вкуса;
• неприятный и гнилостный запах при выдохе;
• осиплость и изменение голоса.

Лечащий врач (терапевт), выслушав жалобы, может порекомендовать дополнительную консультацию у таких специалистов, как отоларинголог, стоматолог, хирург, онколог, невропатолог и эндокринолог.

Перечень анализов и исследований, которые, возможно , придется пройти:

• общий анализ крови и мочи;
• моча на кетоновые тела;
• анализ крови на сахар;
• исследование гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4);
• при рвоте и поносе – бактериологический посев промывных вод и испражнений;
• электрокардиограмма и энцефалограмма;
• эндоскопическое исследование носовой полости и ротоглотки;
• ультразвуковая диагностика органов брюшной полости, щитовидной железы и слюнных желез;
• компьютерная сиалотомография;
• анализ слюны на биохимическое изучение;
• сиалометрия – оценивание выделительной силы желез, вырабатывающих слюну;
• зондирование протоков для изучения их проходимости.

Перед исследованием необходимо уточнить у специалиста правила подготовки. Например, анализ крови на сахар сдается утром строго натощак, а перед биохимией слюны нельзя пить воду и даже чистить зубы!

Суть лечения ксеростомии полностью зависит от поставленного диагноза, а также от тяжести течения патологии. К вашему вниманию краткая таблица для общего ознакомления.

Для достижения хорошего результата, следует придерживаться здорового образа жизни: отказаться от агрессивных диет, ограничить употребление острой, соленой и копченой пищи, а также алкогольных напитков.

Важно следить за поступлением жидкости в организм. Доказано, что суточная потребность воды составляет 1,5-2 литра.

Прогноз лечения

Своевременно выполненное лечение дает неплохие шансы на полное выздоровление. Больному рекомендуется постоянно следить за своим здоровьем, а также выполнять все врачебные назначения. Если доктор поставил на диспансерный учет, то необходимо раз в полгода проходить лабораторно-инструментальные обследования, чтобы не допустить развития рецидива.

Каждому человеку следует понимать — самолечение опасно для здоровья. Достоверную информацию о такой патологии, как сухость во рту (причины и лечение) лучше уточнить у специалиста, а также узнать у него о тяжести и прогнозе своего заболевания.

Важно полностью довериться специалисту и лечиться согласно установленной схеме. Прислушивайтесь к своему организму и обращайте должное внимание на все происходящие изменения.

Сухость во рту знакома многим. Обычно она не считается отдельным заболеванием, но служит сигналом серьезных нарушений и симптомом начала многих болезней, в том числе с крайне тяжелыми последствиями.

На медицинском языке сухость во рту называется «ксеростомия» и выражается в следующем:

• Вас одолевает жажда
• Язык и слизистая во рту кажутся распухшими и липкими
• Вам трудно делать глотательные движения
• Может ощущаться сильное жжение в носоглотке
• Сильная хрипота в голосе или его отсутствие

Почему возникает резкая сухость во рту?

Ксеростомия может носить эпизодический характер. В этом случае она скорее не связана с хроническими болезнями, а является временным или однократным расстройством слюноотделения. Также часто сухость во рту наблюдается при наличии вредных привычек и нарушения режима сна и питания. Например:

• Неумеренное потребление соленой, кислой, жирной пищи, кофеина и крепкого чая
• Излишнее употребление алкоголя
• Курение
• Неправильное дыхание (ночью во время храпа или заложенности носа)
• Побочные явления при приеме некоторых медицинских препаратов
• Высокая температура при простудных заболеваниях
• Приступы сильного волнения
• Гормональные всплески в климактерический период и при беременности

Если же сухость во рту носит постоянный характер и сопровождается другими расстройствами, следует отнестись к ней более серьезно. Отдельные недуги носят возрастной характер и проявляются только в зрелом возрасте, часть заболеваний, вызывающих сухость во рту, может проявляться и у детей.

Боль в груди и сухость во рту

• Боль в груди и сухость во рту говорят о проблемах с сердцем , гипертонии, инсульте, ишемических расстройствах.

Давление и сухость во рту

• Большинство препаратов, назначаемых при лечении гипертонии (повышенного артериального давления), в качестве побочного эффекта вызывают сухость во рту

Нехватка воздуха и сухость во рту

• При болезнях сердечно-сосудистой системы также наблюдается нехватка воздуха, одышка, слабость в конечностях и головокружение

Сухость во рту и налет на языке

• Сухость во рту в сочетании с налетом на языке, изжогой, тошнотой говорят о болезнях желудочно-кишечного тракта

Шум в ушах и сухость во рту

• Сухость во рту и головокружение, шум в ушах, бледность кожи, слабость – верные признаки анемии и авитаминоза (нехватки в организме железа и витаминов)

• При гипотонии (пониженном артериальном давлении) в добавление к сухости во рту также наблюдаются слабость, головокружения, сильные головные боли и постоянная сонливость

Насморк и сухость во рту

• При ринитах (насморке ) различной этиологии происходит воспаление слизистой носоглотки, что в свою очередь приводит к сухости во рту. Обычно она проходит вместе с основным заболеванием

Горечь и сухость во рту

• Ксеростомия с привкусом горечи сигналит о заболеваниях желчного пузыря

Отсутствие аппетита и сухость во рту

• При тяжелых нервных расстройствах (булимия, анорексия, депрессия ) сухость во рту обычно сопровождается отсутствием интереса к еде и потерей аппетита

Боль в желудке и сухость во рту

• Сухость плюс боли в области живота – признаки гастрита или язвы желудка

Сухость во рту и комок в горле

• При остром тиреоидите (воспалении щитовидной железы ) наблюдается сухость во рту, ощущение кома в горле, затруднения при глотательных движениях

Вздутие живота и сухость во рту при панкреатите

• Сухость во рту, сопровождаемая вздутием живота, расстройством стула является признаком панкреатита

Запор и сухость во рту

• При нарушениях щитовидной железы , которая влияет на работу органов пищеварения, могут наблюдаться различные расстройства стула. Например, при гипотиреозе присутствуют сухость во рту в сочетании с частыми запорами

Сухость во рту при сахарном диабете

• Если сухость во рту сопровождается частыми мочеиспусканиями, резким изменением массы тела, сильной жаждой по утрам, нарушениями сна, запорами, возможно, у вас есть сахарный диабет

Частое мочеиспускание и сухость во рту

• При хронических заболеваниях почек воспалительные процессы ощутимо нарушают водный баланс организма, что приводит к постоянной сухости во рту

Сухость во рту и тошнота

• Если к тошноте добавляются раздражительность, потливость, снижение аппетита, дрожь конечностей и приступы страха, вам следует пройти обследование эндокринной системы

Сухость во рту и менопауза

• При наступлении менопаузы у женщин начинается иссушение всех слизистых организма, поэтому сухость будет ощущаться не только во рту, но и в глазах, горле, во влагалище. Также будут присутствовать другие характерные симптомы: приливы, озноб, повышенная тревожность

Сухость во рту после алкоголя

• Ярко выраженным отравлением организма является похмельный синдром , при котором организм, в частности печень, пытаются усиленно справиться с излишками этилового спирта и продуктов его распада

Зуд и сухость во рту

• При недостатке в организме витамина А сухость во рту сопровождается зудом, сухостью и шелушением кожи, тусклым цветом и ломкостью волос и ногтей, воспалениями глаз. Длительный дефицит витамина А может привести к тяжелым нарушениям эпителиальных тканей с необратимыми последствиями

Красный язык и сухость во рту

• При кандидозах (грибковых поражениях ротовой полости) наряду с сухостью во рту будет наблюдаться светлый налет на языке, жжение и зуд на слизистой рта и поверхности языка. Некоторые формы кандидоза в отсутствие налета окрашивают полость рта и язык в ярко-красный цвет. Кандидоз может являться самостоятельным заболеванием, либо развиться на фоне других болезней из-за снижения иммунитета

Сухость во рту после еды

• При функциональных нарушениях работы слюнных желез сухость во рту наблюдается непосредственно во время еды. Это может провоцироваться разного вида опухолями, невролгиями, механическими повреждениями во время операций

Изжога и сухость во рту

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь , или ГЭРБ, вызывающая заброс в пищевод желудочного сока, в качестве основных симптомов дает изжогу и сухость во рту.

Сухость во рту и ОРВИ

• При воспалении дыхательных путей , вирусных инфекциях сухость во рту обычно сопровождается затруднением при глотании, небольшим кашлем, ощущением тяжести и жжения в гортани

Температура и сухость во рту

• При бактериальных инфекциях (ангина, пневмония, коклюш ) сухость во рту может являться следствием высокой температуры, характерной для этих заболеваний

Сухость во рту по утрам

• Ощущение сухости во рту по утрам, которое проходит само по себе, говорит о том, что во время сна был нарушен режим дыхания (храп, дыхание через рот при заложенном носе) или режим влажности в помещении (слишком сухой воздух )

Сухость во рту после отравления

• Одним из первоначальных признаков отравления любых видов является сухость во рту в сочетании с обильным потоотделением, судорогами, резким изменение цвета лица. В дальнейшем могут появиться расстройства стула, рвота и желудочные спазмы. Любой вид отравления требует безотлагательной медицинской помощи

Диарея и сухость во рту

• При рото-вирусных инфекциях , сопровождающихся обильной диареей и рвотой, возникает сильное обезвоживание организма, и как следствие – сухость во рту. Длительное обезвоживание могут вызвать дисбактериоз и синдром раздраженного кишечника

Сухость во рту при курении

• При курении сухость во рту может быть вызвана функциональными нарушениями органов дыхания и хроническим воспалением слизистой, так как табачные смолы оказывают разрушительное воздействие на органы дыхания и ротовой полости

Сухость во рту у пожилых людей

• Повышенная сухость во рту может говорить о серьезных аутоиммунных нарушениях в организме: системная склеродермия, болезни Шегрена, Паркинсона и Альцгеймера. При таких заболеваниях происходит последовательное поражение различных органов и систем. Аутоимунные заболевания могут проявиться в любом возрасте
• Список недугов, которые сопровождают сухость во рту, можно продолжать долго. Очень важно вовремя отличить обычную жажду от симптомов серьезного хронического заболевания
• При своевременном обращении к врачу вы решите сразу две проблемы: во-первых, приостановите развитие основного заболевания, во-вторых, предотвратите болезни полости рта, вызванные чрезмерной сухостью во рту (воспаления десен, ротовые язвы и тому подобные)

Сухость во рту у ребенка

Сухость во рту у ребенка чаще всего вызвана ротовым дыханием. Если малыш страдает от аденоидов, гайморита, нарушениях носовой перегородки, он не может дышать носом. В этом случае ротовая полость быстро пересыхает и возникает недостаток слюны. Первый симптом сухости во рту у ребенка — появление запаха.

Почему сушит во рту при беременности

• Во время беременности привычные биологические процессы в организме мамы претерпевают изменения, и как следствие приводят к различным нарушениям самочувствия
• Сухость во рту на ранних сроках может быть следствием токсикоза, который через различные пищевые расстройства вызывает обезвоживание организма
• Если беременность существенно повлияла на изменение вкусовых пристрастий, сухость во рту может быть вызвана чрезмерным употреблением соленой или острой пищи. В этом случае необходимо привести водно-солевой баланс в норму и следить за своим питанием
• На более поздних сроках сухость во рту может быть следствием недостатка витаминов и микроэлементов, особенно когда присутствуют другие симптомы: покраснение кожи, посторонние привкусы во рту, жжение и зуд на коже. Точно определить проблему поможет развернутый анализ крови
• Также крайне важно в последнем триместре соблюдать правильный питьевой режим, так как в это время плод достигает максимальных размеров, сжимая внутренние органы и изменяя привычные обменные процессы

Что делать с постоянным ощущением сухости во рту?

Чтобы избавиться от сухости во рту, необходимо в первую очередь устранить ее причины, то есть изменить свои привычки, сбалансировать режим питания и приема лекарств, обратиться к доктору за полноценной диагностикой.

• Откажитесь от вредных пристрастий: курения и частого употребления спиртного. Избегайте перееданий, ограничьте себя в приеме жирной, острой и соленой пищи. Выпивайте не менее 1,5 литров чистой питьевой воды в день
• Следите за состоянием воздуха в помещении, чаще его проветривайте и делайте влажную уборку, устраните возможные источники аллергии и сильных запахов.
• Если вы принимаете медицинские препараты, обсудите с врачом дозировку или попросите заменить их на другие

К какому врачу обращаться при сухости во рту

Если сухость во рту сопровождается симптомами, описанными в статье, запишитесь на прием к соответствующему специалисту:

Если вы затрудняетесь с выбором специалиста, обратитесь к терапевту, который даст вам соответствующее направление после первичной диагностики.

Препараты от сухости во рту

Если вы уверены, что сухость во рту не связана с серьезными заболеваниями, можно попытаться устранить ее самостоятельно.

• Лекарственные препараты, стимулирующие слюноотделение или заменяющие слюну: Bioxtra, Oralbalance, Bromelaine, АЦЦ, Biotene
• Некоторые производители выпускают для пациентов, страдающих ксеростомией, специальные линейки средств по уходу за полостью рта, например Лакалют
• Сухость во рту вызывает повышенное размножение бактерий и микроорганизмов в ротовой полости, поэтому важно при ежедневной гигиене заботиться о правильной чистке зубов и поверхности языка, а также применять препараты, предотвращающие грибковые инфекции и кариес, например фторсодержащие средства

Лечение сухости во рту народными средствами

• Выделению слюны способствуют острый красный перец, леденцы без сахара, жевательная резинка без сахара
• Сок лимона, папайи и грейпфрута вызывает повышенное слюноотделение
• Хорошо помогают полоскания настойками антисептических трав: эхинацея, ромашка, шалфей, календула
• Не используйте средства для полоскания рта, содержащие алкоголь. Можно использовать такой народный рецепт: по половине чайной ложки соли и соды на стакан теплой воды

Видео. Почему сушит во рту во время сна

Видео. Сухость во рту при инфекциях

Сухость - это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых - антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

• Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал ).
• Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
• Несвежее , против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
• Красный раздражённый язык.
• Проблемы с определением вкуса.
• Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
• Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
• Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
• Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
• Проблемы с зубами: кариес, …

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества . Либо слишком много её потеряли - такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

Табачный дым сушит слизистую и уменьшает Effect of Long-term Smoking on Whole-mouth Salivary Flow Rate and Oral Health выработку слюны. Это ещё один повод .

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

• антигистаминные средства;
• противоотёчные препараты;
• ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления ();
• противодиарейные средства;
• миорелаксанты;
• антидепрессанты;
• некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему - вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам - 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно - специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже .

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало , позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Сухость во рту – появление сухости слизистой оболочки рта, которая обусловлена пониженной выделительной способностью слюнных желез или её полным отсутствием. В медицине такая патология носит название «ксеростомия». При хронической форме такого нарушения человеку становится сложно глотать, питаться и разговаривать, что негативно сказывается на качестве жизнедеятельности. Временное проявление такого симптома не всегда требует лечения, тогда как сильная продолжительная сухость во рту требует незамедлительного обращения в лечебное учреждение.

Этиология

Причин, из-за которых появляется ощущение сухости во рту по утрам или во время сна, более чем достаточно. Этот симптом может проявляться в случае развития таких недугов:

• патологии ротовой полости;
• , в том числе и алкогольная;
• гастроэнтерологические нарушения;
• острые гнойные процессы;
• недуги воспалительного характера;
• хирургические патологии органов ЖКТ.

Кроме недугов, сопровождающихся данным симптомом, клиницисты выделяют факторы, которые способствуют формированию сухости во рту:

• нарушение чувствительности рецепторов языка;
• недостаточное количество потребляемой жидкости;
• дыхание через рот;
• нарушение питательных процессов слизистой оболочки рта;
• нарушение водно-электролитного баланса организма или обезвоживание;
• патологии эндокринной системы;
• механическое пересушивание вследствие воздействия тёплого воздуха.

Также сухость во рту по утрам может наблюдаться при длительном лечении определёнными медикаментами.

Сухость во рту нередко наблюдается при беременности. В таком случае кратковременное появление такого симптома не должно вызывать опасений.

Как правило, снижение выделительной функции слюнных желез проявляется утром или ночью. Способствовать появлению сухости во рту по утрам может храп, дыхание через рот и интоксикация организма после предварительного чрезмерного употребления алкоголя.

Сухость во рту ночью может проявляться из-за затруднённого носового дыхания, чрезмерного употребления на ночь жирных, острых и солёных блюд. В случае если такой симптом не проходит в течение нескольких суток, то следует обратиться к врачу.

Довольно часто причиной сухости во рту ночью является сахарный диабет.

Симптоматика

Появление сухости во рту не следует рассматривать как самостоятельный патологический процесс. Практически всегда это нарушение является признаком развития определённого недуга.

Постоянная сухость во рту может сопровождаться такими признаками клинической картины:

Наличие таких дополнительных симптомов явно указывает на развитие в организме определённых патологических процессов. Принимать какие-либо медикаменты или средства народной медицины, в этом случае, настоятельно не рекомендуется, так как это может привести к развитию осложнений. Кроме этого, самовольный приём препаратов делает смазанной клиническую картину, что усложняет дальнейшую диагностику и может стать причиной назначения неправильного лечения.

Диагностика

В первую очередь проводится подробный физикальный осмотр пациента с выяснением жалоб, анамнеза жизни и истории болезни. Для постановки правильного диагноза и выявления этиологии симптома, врач может назначить следующие лабораторно-инструментальные методы диагностики:

• забор крови для определения уровня глюкозы;
• забор крови для определения уровня гормонов щитовидной железы;
• иммуноферментный анализ;
• серологические исследования;
• обзорная рентгенография;
• сиалометрия;
• биопсия и цитология слюнных желез;
• зондирование протоков слюнных желез.

Установить причину сухости во рту по ночам или утром, лечащий врач может после получения результатов обследования и принимая во внимание общую клиническую картину. Только после этого назначается курс терапии.

Лечение

Терапия будет зависеть от этиологического процесса, который проявился сухостью во рту. Общая программа лечебных мероприятий может состоять из следующего:

• излечение от основного заболевания;
• отказ от вредных привычек, если они есть;
• нормализация питания и режима дня;
• обильное питье;
• исключение спиртосодержащих напитков.

Следует отметить, что сухость во рту при беременности не всегда позволяет использовать фармакологические средства, поэтому предварительная консультация с врачом обязательна.

Также для устранения этого симптома можно использовать средства народной медицины, но только после беседы врачом и как дополнение к основному курсу лечения. Методика народной терапии, в этом случае, предполагает следующее:

• регулярное полоскание рта водой с лимоном;
• применение отвара из мать-и-мачехи;
• смазывание поверхности губ вазелином или гигиенической помадой;
• употребление леденцов без сахара.

В любом случае, если сухость во рту после сна наблюдается практически постоянно, то следует обращаться к врачу за консультацией, а не пытаться устранить проблему самостоятельно.

Профилактика

Так как ксеростомия не является отдельным заболеванием, то специфических методов профилактики нет. Однако, если применять на практике общие рекомендации по соблюдению здорового образа жизни и предотвращению недугов, можно исключить данную проблему.

• своевременное лечение всех вирусных и инфекционных недугов;
• правильное питание – не следует злоупотреблять жирным, острым и солёным, особенно во время ужина;
• исключение вредных привычек – курение и распитие спиртных напитков;
• правильное положение тела во время сна, что обеспечит правильное дыхание;
• избегание стрессов и нервного перенапряжения;
• прохождение регулярного медицинского обследования.

Побаловав организм соленым или сладким, человек сталкивается с вопросом, почему сохнет во рту. Ответ лежит на поверхности. У любого живого существа хорошо развита функция самосохранения. Именно поэтому возникает жажда. Это потребность в живительной влаге для регулирования повышенной концентрации соли или сахара в крови.

Проблемы пересушенной ротовой полости

Признаки пересохшей слизистой:

• Дискомфорт во рту, связанный с повышенной вязкостью слюны
• Пощипывание языка
• Неприятный запах
• Боль в горле
• Сухость губ и уголков рта
• Затруднения при глотании
• Прилипание языка к небу
• Появление язвочек
• Постоянное чувство жажды
• Изменение вкусовых ощущений

Факторы риска

Уменьшается выработка необходимого количества слюны. Такое состояние слизистой рта - ксеростомия. Это не заболевание, а симптом одной из многочисленных болезней или временное состояние, вызванное, например, обезвоживанием организма.

Если сохнет во рту, причины:

Постоянное явление:

1) Пожилой возраст. С годами количество вырабатываемой слюны постепенно уменьшается. Зачастую это усугубляется приемом большого числа лекарств.

2) Отсутствие слюнных желез в результате хирургической операции или врожденной патологии.

3) Атрофия желез в связи с частым применением активных дезинфицирующих средств.

4) Лечение рака лучевой терапией, вследствие чего снижается эффективность работы желез.

5) Симптом одной или нескольких болезней (инсульт, муковисцидоз, ВИЧ/СПИД, артрит, паротит, болезнь Альцгеймера, анемия, гипертония, диабет, болезнь Паркинсона, синдром Шергена и др.).

Временное явление:

Побочный эффект во время или после приема лекарственных средств. Такими свойствами обладают более 400 препаратов. В основном они назначаются при лечении повышенного давления, нервных расстройств, тонусе мышц, аллергии.

Обезвоживание организма. Оно может быть вызвано высокой температурой тела или воздуха, диареей, рвотой, ожогами, потерей крови или недостаточным употреблением жидкости.

Травмы головного мозга, поражение центральной нервной системы нарушают механизм слюноотделения.

Дыхание через рот. Оно может быть вызвано заложенностью носа при насморке, воспаленных полипах или при искривлении носовой перегородки.

При длительном разговоре. Люди, которым по роду своей деятельности приходится много говорить, часто страдают сухостью во рту. Интенсивно попадающий воздух высушивает слизистую. На столах возле выступающих всегда стоит стакан или бутылочка с водой.

Постоянное курение или жевание табака неблагоприятно влияет на весь организм в целом. Почему сушит во рту при этом? Слизистая оказывается в непосредственном контакте с дымом и никотином. Они блокируют деятельность слюнных желез.

Стресс и волнение вызывают пересыхание во рту, это связано с напряженной работой нервной системы.

Уменьшение количества выделяемой слюны во время сна приводит к сухости слизистой утром.

Злоупотребление спиртным. Этанол, содержащийся в нем, действует как мочегонное средство, то есть выводит много жидкости из организма. Существует мнение, что образующийся в процессе распада этанола яд – ацетальдегид, вызывает массовое отмирание клеток головного мозга. Для выведения неживых клеток организму требуется большое количество жидкости. Поэтому он подает сигнал в виде сильной жажды.

Употребление соленой и сладкой еды в больших количествах. Доказано, что соль и сахар вытягивают из клеток жидкость. Организм пытается восстановить нарушенный баланс и возникает чувство жажды, сопровождающееся сухостью во рту.

Интоксикация организма после употребления наркотических веществ. Для выведения ядов нужно много жидкости. Вот и требует отравленный организм спасения с помощью воды.

Низкая влажность воздуха вызывает пересыхание слизистых оболочек. Оптимальная влажность для человека составляет 40-60 %.

Голодание, особенно без приема воды. Это обусловлено тем, что если долго не поступает пища, то количество слюны резко снижается.

Употребление мягкой пищи, которую не нужно жевать совсем или которая пережевывается быстро и без усилий. Процесс жевания напрямую связан с выработкой слюны. Поэтому врачи рекомендуют тщательно и не спеша измельчать еду зубами, прежде чем проглотить.

Нехватка в организме витамина А. Это связано с ороговением слизистой рта и закупоркой слюнных протоков отслаивающимися частичками.

Важно!

Если "пустыня в ротовой полости" - явление постоянное или частое, рекомендуют не откладывать поход к врачу. Именно поход, ведь так трудно собрать силы, найти время и желание, чтобы добраться до больницы или поликлиники.

Не стоит ждать, что дискомфорт пройдет сам по себе, этого может не случиться. Потеря времени только усугубит ситуацию. Ведь чем раньше специалист найдет причины и назначит лечение, тем быстрее страдающий избавиться от своих мук.

Диагностика ксеростомии начнется с опроса пациента и его осмотра, в результате врач постарается определить возможные причины. Обязательно назначит анализ крови на сахар и общий анализ крови и мочи. При необходимости специалист предложит провести дополнительное обследование.

Чем вредно такое состояние?

1. Снижаются вкусовые ощущения.
2. Возможны воспаления или нагноения во рту.
3. Не осуществляется первый этап пищеварения – обработка пищи слюной. Это может повлечь за собой проблемы с желудочно-кишечным трактом.
4. Повышается риск развития кариеса, потому что не выводятся остатки пищи.
5. Затрудняется применение зубных протезов.
6. Повышается вероятность инфекционных или грибковых заболеваний. Молочница и стоматит не заставят себя долго ждать. Ведь недостаток слюны снижает ее дезинфицирующие свойства.

Как избавиться от пересушенности?

1. Попить воды.
2. Рассосать леденец без сахара. Можно заменить его любой фруктовой косточкой. Ведь нахождение чего-либо во рту вызывает обильное слюноотделение.
3. Погрызть кусочек льда.
4. Воспользоваться жевательной резинкой.
5. Вспомнить про лимон.
6. Воспользоваться специальными препаратами, повышающими слюноотделение или заменяющими слюну.
7. Медики древнего Китая практиковали специальное упражнение для увеличения вырабатываемой слюны. С закрытым ртом делать движения, которые производятся при полоскании рта. Повторить процесс около 30 раз. Слюну нужно проглатывать и мысленно направлять в область чуть ниже пупка. Такие тренировки следует выполнять регулярно для достижения нужного результата.

Как предотвратить проблему?

Употреблять около 1,5-2 литра воды в сутки. Пить небольшими глотками не спеша.
Не злоупотреблять солениями и сладостями.
Не отравлять организм алкоголем, курением, наркотиками.
Правильно чистить зубы утром и вечером не менее трех минут.
Дышать исключительно носом.
В помещении поддерживать оптимальный уровень влажности.
Употреблять в пищу больше овощей и фруктов, особенно тех, которые нужно хорошо жевать.
Не полоскать рот растворами, содержащими спирт. Они высушивают слизистую.

Иногда тема о сухости слизистой оболочки рта неразрывно связана с проблемой горечи во рту . Есть несколько одинаковых причины этих ощущений, например, такие как прием лекарственных препаратов и интоксикация организма.

Это интересно:

Слюнные протоки человека выделяют в сутки от 1 до 2,5 литров слюны.

Частое употребление в пищу углеводов снижает способность слюны нейтрализовать щелочи и кислоты, другими словами, противостоять кариесу. А пища богатая белками наоборот этому способствует.

Слюна состоит из воды на 99,4%.

Слюна, вернее ее состав, может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Некоторые болезни выявляются на основе анализа слюны.